Recibes tu diagnóstico
Surgen preguntas, llega la confusión, el futuro cambia de color. Aquí es donde empezamos.
El Programa
La ruta de seis etapas hacia una fuerza renovada
6 Etapas · 6 Meses
Seis meses. Seis etapas. Un sistema individualizado que convierte el tratamiento en entrenamiento.
Cómo funciona
6 Etapas · 6 MesesTransformación duradera
Evaluación inicial integral
Análisis de composición InBody más un cuestionario detallado de salud y estilo de vida.
Tu protocolo individualizado
Un plan único, basado en datos, que se integra con tu cuidado médico y llega a través de nuestra app.
Coaching semanal y feedback
Sesiones uno a uno y retroalimentación continua a través de la plataforma.
Evolución medible y visible
Un InBody comparativo cada dos meses. Ves el progreso — no solo lo sientes.
Ser un IronHuman
Te llevas estrategias y herramientas que permanecen contigo de por vida.
Qué incluye
- Análisis de composición InBody cada dos meses
- Un protocolo de entrenamiento totalmente individualizado
- Coaching uno a uno semanal con feedback
- Nutrición planificada para tus necesidades metabólicas
- Estrategias de respiración, sueño y estrés
- Apoyo humano continuo y seguimiento científico
- Guía diaria a través de nuestra app móvil
- 100% online o híbrido presencial
Planes
Elige cómo entrenas
Un método, seis meses, tres formas de vivirlo — y una forma de regalarlo. Todo empieza con una conversación.
Individual
El método completo de seis etapas, construido enteramente a tu medida. Máxima personalización y el acompañamiento más cercano.
- Coaching 1:1 semanal
- InBody cada dos meses
- Protocolo totalmente individualizado
- Nutrición, sueño, estrés y respiración
Grupal
El mismo método, vivido en grupo pequeño. Motivación compartida y constancia, a un nivel más accesible.
- Coaching en grupo pequeño
- Progreso y constancia compartidos
- El método completo de seis etapas
- Una comunidad de IronHumans
Online / Híbrido
Para pacientes inmunosuprimidos, de otras ciudades, o nuestra comunidad en Canadá. A través de la app con coaching virtual — híbrido presencial cuando puedas.
- 100% remoto o híbrido
- Guía diaria desde la app
- Coaching virtual 1:1
- De Cali a Québec
Apadrina un proceso
Empresas y personas pueden apadrinar el proceso completo de seis meses de un paciente — impacto recurrente y responsabilidad social con sentido.
- Financia el proceso de un paciente
- Impacto social recurrente
- Visibilidad RSE para empresas
- Sé Madrina / Padrino de Hierro
Sin precios fijos — tu protocolo y tu inversión se definen tras la evaluación inicial.
Tu reto merece un sistema
Empieza con una conversación. Sin presión — solo un camino claro y experto hacia adelante.